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Terapia racional emotiva conductual

La terapia racional emotiva conductual, es un marco teórico que se enfoca en la solución de problemas conductuales y emocionales a través de intervenciones profesionales activas-directivas con contenidos filosóficos y al mismo tiempo empíricos

Junto con la terapia cognitiva constituyen el conjunto de modelos terapéuticos cognitivo-conductuales.

La vivencias activan sistemas de creencias, valores y demandas que provocan el modo en que son tomadas generando emociones, pensamientos y acciones. Estos sistemas de creencias que tienen contenidos irracionales determinan emociones perturbadoras y conductas desadaptadas. Estas emociones negativas generan demandas rígidas e inflexibles.

Se promueve en las sesiones el debate racional y emotivo o diálogo socrático para desarticular la dinámica en juego.

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